Méthode – Céline Ternisien

Plasma marin : bienfaits, origine et utilisation de l’eau de Quinton

Publié 20 mars 2026 Par Céline Ternisien dans Méthode, Ressources

Découvrez les bienfaits du plasma marin, son origine avec René Quinton et comment l’utiliser au quotidien.

Comment choisir un thérapeute ?

Publié 24 novembre 2021 Par Céline Ternisien dans Kinésiologie, La Trame, Méthode, Ressources

Les thérapies alternatives sont pléthore ! S'il est parfois difficile de s'y retrouver, vous pouvez néanmoins suivre quelques pistes pour trouver une technique qui vous convienne.

Three In One Concepts®

Publié 22 mars 202122 mars 2021 Par Céline Ternisien dans Kinésiologie, Méthode

Historique Créé dans les années 70 par Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway, le TIOC est une méthode douce qui permet d'apaiser le stress de d'augmenter la motivation sur un thème établi en début de séance. La séance de Three In One Concepts® En premier lieu, je vous propose une écoute active afin que … Lire la suite Three In One Concepts® →

Touch for Health (TFH)

Publié 22 mars 202122 mars 2021 Par Céline Ternisien dans Kinésiologie, Méthode

Historique Dans les années 60, George Goodheart, chiropracteur américain, développe un système selon lequel tout stress, tout choc émotionnel mémorisé par le corps se reflète dans notre tonus musculaire, qu'il tend à affaiblir. Il crée ainsi le test musculaire de précision. En y intégrant le système énergétique des méridiens d’acupuncture propre à la médecine chinoise … Lire la suite Touch for Health (TFH) →

La nécessaire gestion des émotions – Docteur Tal Schaller

Publié 14 Mai 201816 février 2022 Par Céline Ternisien dans Méthode, Ressources

"Quand tu as une émotion, c'est bon. Vis-la, chante-la, danse-la, crie-la. Et laisse la partir."

Lecture : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) de Marshall B. Rosenberg

Publié 10 novembre 201710 décembre 2018 Par Céline Ternisien dans Méthode, Mes lectures

Partant de la conviction que notre nature profonde nous porte à aimer, donner et recevoir dans un esprit de bienveillance, j'ai passé ma vie à m'intéresser à deux questions. Comment se fait-il que nous puissions nous couper de notre bonté naturelle au point d'adopter des comportements violents et agressifs ? Et inversement, comment certains individus parviennent-ils à rester en contact avec cette bonté naturelle, même dans les pires circonstances ?

Marshall B. Rosenberg

Lecture : La magie du rangement de Marie Kondo

Publié 29 août 201712 décembre 2018 Par Céline Ternisien dans Méthode, Mes lectures

Marie Kondo explique que nous gardons les objets pour ces deux mauvaises raisons principales :

Par nostalgie du passé : vieux souvenirs que l'on conserve sans jamais les regarder nous maintenant dans une vision idéalisée de notre passé.
Par peur de l'avenir, peur de manquer : les choses que l'on garde "au cas où, on ne sait jamais".

Lecture : Les Cinq Tibétains de Peter Kelder

Publié 14 août 201712 décembre 2018 Par Céline Ternisien dans Méthode, Mes lectures

Peter fait une rencontre qui va changer sa vie : le colonel Bradford. Le vieil homme lui raconte sa carrière d'officier de l'armée britannique et ses aventures de voyage, s'ensuivent de longues discussions passionnantes. Finalement le colonel explique être à la recherche de la fontaine de jouvence...